Chakras

·         Origem da palavra: Chakras ou centros de força, segundo a denominação sânscrita significa "roda" ou disco, "disco giratório".

·         Localização: estão situados na superfície do corpo elétrico a cerca de seis milímetros da superfície do corpo físico.

·         Formato: como vórtices aspiram e expelem forças que influem tanto no plano sutil quanto no denso.

·         Função: captar e distribuir a energia chamada de Prana, que mantém a vida do corpo físico, além de transmitir a consciência espiritual à memória física.

·         Quantidade: vários textos tântricos asseguram que há no mínimo 88.000 deles, mas assume-se que sejam trinta chakras maiores, alguns deles situados em lugares tão incomuns quanto a ponta do nariz, todos eles interconectados por canais sutis de energia, os equivalentes psíquicos dos nervos, artérias e veias, que são chamadas de nadis. Sete desses chakras são considerados de maior importância .

·         Os sete principais chakras: dispostos desde a base da coluna vertebral até o alto da cabeça cada um corresponde a uma das sete principais glândulas do corpo humano e com certas funções físicas, mentais, vitais ou espirituais. Num corpo saudável, todos esses vórtices giram a uma grande velocidade, permitindo que o prana flua para cima por intermédio do sistema endócrino. Mas se um desses centros começa a diminuir a velocidade de rotação, o fluxo de energia fica inibido ou bloqueado - e disso resulta o envelhecimento ou a doença.

• Sushumna – Ida – Pingala - Nadis

Os chakras são conectados entre si por uma espécie de tubo etérico (Nadi) principal chamado "sushumna", ao longo do eixo central do corpo humano, por onde dois outros canais alternados "Ida" que sai da base da espinha dorsal à esquerda de sushumna e "pingala" à direita.

Os nadis conduzem e regulam o "prana" (energias yin e yang) em espirais concêntricas. Estes nadis são os principais, entre milhares, que percorrem todo o corpo em todas as direções, linhas,  meridianos e pontos. Para os hindus os nadis são sagrados, é por meio da "Sushumna" que o yogi deixa o seu corpo físico, entra em contato com os planos superiores e traz para o seu cérebro físico a memória de suas experiências.
Nosso corpo físico tem pontos, que quando ativados, fazem fluir a energia vital, nos trazendo alegria e, principalmente, saúde. Os ásanas, bandhas e pranayamas ativam esses pontos e através dos nadis (meridianos) - caminhos invisíveis dentro do nosso organismo - a energia vital caminha por todo o nosso corpo e chega aos chakras, em pontos que concentram vibrações mais específicas.

1º  CHAKRA: Muladhara  (Chakra Raiz)

Nome em sânscrito: MULADHARA    (Base/fundamento)

Mantra: LAM   Respiração: apána
No corpo: base da espinha. Influi nos músculos – sentido do olfato – órgãos de eliminação
Cor: Vermelho.
Elemento: Terra. (prithvi) – estabilidade/suporte

Bandha: MulaBandha (contração esfíncteres)

Quando esse chakra está enfraquecido indica distúrbios da sexualidade ou disfunções endócrinas, podendo gerar excesso de peso e no campo energético depressão.

Quando excessivamente energizado, indica excesso de hormônios, sexualidade exacerbada ou até mesmo a presença de um tumor no local, no campo energético estimula a ganância.

2º CHAKRA: Svadhisthana (Chakra orgão genital e base da barriga)

Nome em sânscrito: SWADHISTANA

(Morada do Prazer)

Mantra: VAM   Respiração: Prána
No corpo: abaixo do umbigo -  Influi na gordura – órgãos reprodutivos – sentido do paladar.
Cor: Laranja.
Elemento: Água (jala)  fluidez/ suavidade

Bandha: Uddiyana Bandha (contração baixo ventre)

O segundo chakra também chamado esplênico, sacro ou do baço, é responsável pela energização geral do organismo, e por ele penetram as energias cósmicas mais sutis, que a seguir são distribuídas pelo corpo. Quando esse chakra é estimulado, propicia uma boa captação energética.

3º CHAKRA: Manipura (Chakra do umbigo)

Nome em sânscrito: MANIPURA  (Cidade das Jóias)                                                  

Mantra: RAM   Respiração: samána
No corpo: Zona da barriga – sentido da visão
Cor: Amarelo                                          

Elemento: Fogo. (tejas) – calor/ energia

O terceiro chakra (conhecido como Chakra do Plexo Solar) localiza-se na região do umbigo ou do plexo solar, e está relacionado com as emoções. Quando muito energizado, indica que a pessoa é voltada para as emoções e prazeres imediatos. Quando fraco sugere carência energética, baixo magnetismo, suscetibilidade emocional, baixa auto-estima e a possibilidade de doenças crônicas.

4º CHAKRA: Anahata (Chakra do plexo solar)

Nome em sânscrito: ANAHATA (Invicto; Inviolado)                                       
Mantra: YAM       Respiração: prana
No corpo : Coração – sistema sanguíneo - sentido do tato
Cor: Verde (cura e energia vital); Rosa (Amor).
Elemento: Ar (vayu) – leveza/ movimento  

O quarto chakra situa-se na direção do coração. Relaciona-se principalmente com o timo e o coração. Sua energia corresponde ao amor e à devoção, como formas sutis e elevadas de emoção. Na tradição católica este chakra é simbolizado pelo coração luminoso de Cristo. Quando ativado desenvolve todo o potencial para o amor altruísta. Quando enfraquecido indica a necessidade de se libertar do egoísmo e de cultivar maior dedicação ao próximo. No aspecto físico, também pode indicar doenças cardíacas.

5º CHAKRA: Visuddha (Chakra Laríngeo)

Nome em sânscrito: VISHUDDA (O purificador)                                                 

Mantra: HAM    Respiração: udána/bindu
No corpo: garganta. Influi tireóide, paratireóide  - sentido  da audição                                                      
Cor: Azul claro.
Elemento: Éter (akasha) – abertura/ expansão 

Bandha: jalandhara bandha 

Relaciona-se com a capacidade de percepção mais sutil, com o entendimento e com a voz. Quando desenvolvido, de forma geral, indica força de caráter, grande capacidade mental e discernimento, conexão com a verdade interior e com o mundo externo. Em caso contrário, pode indicar doenças tireoidianas e fraquezas de diversas funções físicas, psíquicas ou mentais.

6º CHAKRA:Ajna (Chakra Frontal)

Nome em sânscrito: AJNà (O Centro de comando)

Mantra: OM

No corpo: testa, entre as sobrancelhas, faculdades cognitivas.
Cor: Azul índigo.
Elemento: Luz.

O sexto chakra situa-se no ponto entre as sobrancelhas. Conhecido como "terceiro olho" na tradição hinduísta, está ligado à capacidade intuitiva e à percepção sutil. Quando bem desenvolvido, pode indicar um sensitivo de alto grau. Enfraquecido aponta para um certo primitivismo psico-mental ou, no aspecto físico, para tumoração craniana.

7º CHAKRA: Sahashara (Chakra Coroa)

Nome em sânscrito: SAHASHARA (O Lótus das mil pétalas)

Mantra: AUM

No corpo: no topo da cabeça, bem no centro, designa o plano transcendente.
Cor: Violeta e Branco.
Elemento: Todos os elementos.

O sétimo é o mais importante dos chakras, situa-se no alto da cabeça e relaciona-se com o padrão energético global da pessoa. Conhecido como chakra da coroa, é representado na tradição indiana por uma flor-de-lótus de mil pétalas na cor violeta. Através dele recebemos a luz divina. A tradição de coroar os reis fundamenta-se no princípio da estimulação deste chacra, de modo a dinamizar a capacidade espiritual e a consciência superior do ser humano.